博客來,博客來網路書店:博客來書籍館;你是職場MVP:引爆自己的情緒生產力
產品網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/exep/prod/booksfile.php?item=0010259638
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店
本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係!
作者:張怡筠/著 出版社:時報出版 出版日期:2004年05月22日 語言:繁體中文 ISBN:9571341207 裝訂:平裝
內容簡介
博客來書籍館;你是職場MVP:引爆自己的情緒生產力
top 沒有EQ,就沒有生產力!真正優質的職場人絕非不帶情緒的木頭人,而是能善用情緒效能去達成目標的聰明人。張怡筠博士的超效工作EQ守則,教你引爆亮麗績效、掌握成功關鍵,成為光芒四射的職場MVP(Most Valuable Person)──最有價值員工! 想在競爭激烈的職場中勝出,除了擁有專業知識技能,更要培養超優工作EQ,才能真正樂在工作,立刻脫穎而出。張怡筠博士結合EQ專業理論以及職場實況的研究心得與體會,在「就業準備篇」、「工作價值篇」、「情緒調適篇」、「迎接挑戰篇」、「人際溝通篇」、「效能提升篇」各單元中,提供關於面試就職技巧、尋找工作樂趣、克服挫敗低潮、工作情緒調適、因應辦公室政治、與主管相處、時間管理、有效談判溝通、處理客戶抱怨等全方位工作EQ策略;不論是即將就業的社會新鮮人、正在打拼的職場上班族,還是考慮轉換生涯跑道的朋友們,這本全方位的工作EQ訓練書,都將幫助你變身職場績優股,開創絢爛新職涯! 張怡筠的工作EQ小智庫 剛開始上班,難免會有一段看似大材小用的適應期,但這也是考驗小材是否能成大器的關鍵時刻。真正的聰明好材,2013抽住宿劵,能看到每一個學習契機,努力充實,儘早成為可用之材。 工作的價值,完全取決於你對其所下的定義。找到勞動的真諦,並賦予其深層的心理意義,從中找到「為何而戰」的動力,工作起來就會興致勃勃。 悲觀消極,都是逐漸學習而形成的習慣。要激發恆久的樂觀動力,就要學習反駁負面念頭,找出未來的希望,當想法還原,心情自然海闊天空。 壓力是阻力還是助力,端看我們的心態而定。以正面情緒迎接挑戰,培養對成功的期待,就能借力使力,讓壓力把自己的表現推得更上層樓。 萬一有人以你為敵,可當眾在肢體或口頭上擁抱對方,使之失去再攻擊你的立場。無論是握手、拍肩、擁抱或公開真心稱讚,都能優雅地避免敵意惡化。 在現今強調工作團隊及知識管理的潮流中,做個樂於幫助同事成長的好教練,懂得分享、願意幫忙,才能造就自己不可取代的地位與價值。 【你是職場MVP】精彩內容預覽 【就業準備】面試之中的得宜表現 拜碼頭的五大準則 了解上司的三大任務 職場菜鳥必備的工作PDA……【工作價值】樂在工作的心理密碼 重拾快樂的感受力 去除「被迫害妄想症」……【情緒調適】做自己的情緒偵探 拆除你的情緒地雷 演好「工作情緒腳本」 提升幽默能力的有效方法……【迎接挑戰】一起來做大腦SPA 搶救挫敗心情的七大通關密技 提升自己的AQ指數 完成自我改造……【人際溝通】高EQ的情緒表白法 面對批評的正確態度 說「不」的六個方法 辦公室政治的基本動作……【效能提升】時間管理小撇步 EQ溝通的四大魔法 高EQ的談判技巧 處理客戶抱怨的黃金步驟…… 作者簡介 張怡筠博士,從小就立志要成為心理學家,大學聯考以第一志願考進政大心理系,畢業後負笈美國,在喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)獲得心理學博士學位。興趣是「看人、看書、看世界」,口頭禪是「EQ其實很簡單」。 張博士近年來的工作重點為EQ全方位的研究與推廣,專業的學理訓練、豐富的演說經驗,使得張博士能精闢地統整各派心理學理論,並以深入淺出的方式,發展實用生活技巧。這種「輕鬆說道理,明確講做法」的獨特個人風格,使讀者能夠很快地將專業心理學融入工作及生活。 除了在研究所教書之外,張博士也是活絡於企業界的訓練講師(國內外企業逾四百家),專欄作者以及媒體心理學家,希望能介紹正確的心理學知識,幫助大家提升心理健康品質。著有《張怡筠談優質情緒》、《One More,Two More,讓心情High起來》等書。 張博士EQ工作室網站:www.eqclub.net 演講邀約請洽(04)851-1383
產品網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/exep/prod/booksfile.php?item=0010259638
沒有留言:
張貼留言